Kurs Stimme und Ausdruck

Mag.^a Andrea Fellinger

Kennen Sie solch eine Situation? Sie betreten unbekanntes Terrain, zum Beispiel das Büro eines potenziellen Auftraggebers. Ihr Magen knurrt, denn vor lauter Nervosität brachten Sie in der Früh nichts hinunter. Ihre Knie fühlen sich heute so weich an. Ihre Schultern sind angespannt. Ihre Hände schwitzen - na super. Zum "wieso schaut mich der so durchdringend an?" gesellt sich ein "na hoffentlich verliere ich jetzt nicht den roten Faden"-Gedanken. So, jetzt ist es Zeit, etwas zu sagen... Der Mund öffnet sich und was herauskommt, wirkt jetzt ehrlich gesagt nicht ganz so, wie Sie es sich vorgestellt haben...

Willkommen im Club! Würde es ein Heilmittel gegen Auftrittsnervorsität geben, wären manche schon reich. Ich verrate Ihnen etwas: Wirkungsvoll Auftreten und Sprechen braucht keine Wunderpille, es ist erlernbar und macht Spaß. Es beginnt bei Ihrer persönlichen Einstellung und endet beim Beherzigen klassischer Sprechtechnikregeln. Alles im Rahmen des Möglichen.

Ziel des Eintagesworkshops ist es, diesen Kreislauf (1) innere Haltung, (2) äußere Haltung, Körpersprache, (3) Atmung und Stimme, (4) Sprechen und Ausdruck Schritt für Schritt unter die Lupe zu nehmen.

Wir reflektieren gemeinsam, an welchen Hebeln wir ansetzen, wie Sie sich auf eine wichtige Situation gründlich vorbereiten und Ihren Auftritt somit erfolgreich (wie immer Sie "Erfolg" definieren) gestalten können.

Wir arbeiten ganzheitlich. Bewährte Körper-, Atem-, Stimm- und Sprechübungen helfen uns dabei. Am Ende des Tages haben Sie Ihre Methoden für eine gute Vorbereitung im Rucksack. Und im besten Fall freut sich Ihr innerer Schweinehund auf interessante To Do's für die kommende Zeit.