Kurs ERROR 404: IMPOSTOR NOT FOUND
Kennst du das Gefühl, dass deine Erfolge sich wie ein „Lucky Commit“ anfühlen statt wie echte Kompetenz? Fragst du dich manchmal, ob andere deine Leistung überschätzen? Oder schreibst du Erfolge eher dem Zufall zu – und nicht deinen eigenen Fähigkeiten?
Gerade im Hochschulkontext, in technischen Studienrichtungen und in frühen Karrierephasen sind solche Gedanken weit verbreitet. Das sogenannte „Impostor-Phänomen“ kann dazu führen, dass du deine Fähigkeiten unterschätzt, dich ständig beweisen möchtest oder einen Perfektionismus entwickelst, der eher blockiert als unterstützt – wie ein System, das dauerhaft im Overload läuft.
In diesem kompakten Workshop setzt du dich mit diesen Mustern auseinander: Du reflektierst deine eigenen Erfahrungen, erkennst typische impostortypische Denkweisen und entwickelst neue, konstruktive Perspektiven auf deine Leistung und Kompetenz.
Der Workshop verbindet kurze fachliche Impulse mit interaktiven Übungen und Austausch. Im Mittelpunkt stehen deine Ressourcen, deine Stärken und ein realistisches, stärkendes Selbstbild. Ziel ist es, dein inneres „Mindset-System“ neu auszurichten und mehr Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.
Ziele des Workshops:
- Eigene Selbstzweifel und impostortypische Denkmuster erkennen und einordnen
- Den Blick auf persönliche Stärken, Kompetenzen und Erfolge schärfen
- Einen konstruktiven Umgang mit Perfektionismus entwickeln
- Mehr innere Stabilität und Selbstvertrauen im Hochschul- und Praxiskontext aufbauen
- Mehr Vertrauen in deine eigenen Skills und Ressourcen gewinnen
Infos:
Voraussetzungen:
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse Erforderlich!
Geschlossene Veranstaltung
Nur für die angemeldeten Teilnehmerinnen